Alarmante aumento de paros cardíacos juveniles

¿Corazones jóvenes en riesgo? Aumentan los paros cardíacos en menores de 35 años en los EAU

En los Emiratos Árabes Unidos, los cardiólogos están levantando alarmas sobre el número creciente de paros cardíacos entre la población menor de 35 años. Aunque muchos creen que los problemas cardíacos son enfermedades de la vejez, la experiencia médica reciente muestra lo contrario. El número de paros cardíacos aparentemente inexplicables entre los jóvenes ha aumentado alarmantemente en los últimos años.

Casos Impactantes – Sin Señales de Advertencia

Un video reciente, donde un joven colapsa repentinamente durante su entrenamiento, sorprendió a muchos. Aunque el incidente sucedió en una ciudad de la India, el caso refleja el fenómeno también observado en los EAU: jóvenes, atléticos y aparentemente sanos colapsan inesperadamente – y a menudo pierden la vida antes de que llegue la ayuda.

Casos similares han sido documentados en los EAU también. Un hombre colapsó mientras caminaba por la calle, y otro perdió la consciencia durante el ejercicio. En ambos casos, los médicos diagnosticaron un bloqueo severo de las arterias coronarias antes de alcanzar los 35 años.

¿Qué hay detrás?

Según los médicos, el fenómeno es impulsado por factores de estilo de vida, impactos ambientales y predisposiciones genéticas. El estilo de vida acelerado y estresante en los EAU, la cultura laboral sedentaria, el consumo de comida rápida y los problemas de sueño nocturno aumentan las posibilidades de desarrollar enfermedades cardíacas – incluso a una edad joven.

Los principales factores de riesgo incluyen:

Uso de cigarrillos y cigarrillos electrónicos

Consumo de alimentos procesados y altos en grasas

Falta de actividad física

Estrés crónico y trastornos del sueño

Uso de estimulantes o drogas

Enfermedades cardíacas desconocidas o hereditarias

Amenaza asintomática – El mayor peligro

Muchas personas no son conscientes de que viven con enfermedades cardíacas. El paro cardíaco repentino a menudo no tiene precursores, o se manifiesta con síntomas que la mayoría de la gente no toma en serio: leve malestar en el pecho, latidos rápidos, dificultad para respirar, mareos. Estos signos aparecen especialmente durante el ejercicio o los deportes, y muchos los atribuyen simplemente a la fatiga.

Las enfermedades cardíacas congénitas, como la miocardiopatía hipertrófica o el síndrome de Brugada, a menudo permanecen ocultas, a menos que se realice un cribado específico.

Síntomas de Advertencia que No Deben Ignorarse

Dolor o presión en el pecho

Dificultad para respirar, especialmente con el esfuerzo

Latidos irregulares del corazón

Desmayos, mareos

Dolor en el brazo, mandíbula o espalda

Si alguno de estos síntomas ocurre, es necesaria una revisión médica inmediata.

¿Por qué es importante la detección?

Los cardiólogos recomiendan que todos los adultos jóvenes mayores de 20 años – especialmente aquellos con antecedentes familiares de enfermedades cardíacas – se sometan a revisiones cardiológicas básicas periódicas. Estas incluyen ECG, ecografía del corazón, medición de la presión arterial y pruebas de azúcar en sangre y colesterol. Estas pruebas simples pueden incluso salvar vidas.

Los médicos sugieren al menos un examen anual para aquellos que se acercan a los 30, y con más frecuencia para aquellos con un estilo de vida poco saludable.

Cuando los segundos cuentan

Los datos globales muestran que el 60% de los pacientes que sufren un paro cardíaco pierden la vida antes de llegar al hospital. Sin embargo, si la reanimación y la desfibrilación se inician en los primeros minutos, la probabilidad de supervivencia puede alcanzar hasta el 90%. Por lo tanto, expandir el conocimiento de primeros auxilios y colocar desfibriladores automáticos (DEA) en espacios públicos de los EAU es crucial.

¿Qué pueden hacer los jóvenes?

Lo más importante es que la generación más joven no debe asumir que su edad los protege de las enfermedades cardíacas. La concienciación, los cambios en el estilo de vida y los chequeos regulares pueden salvar vidas.

Pasos recomendados:

Ejercicio regular, pero de manera moderada

Dieta saludable, baja en grasas

Evitar completamente fumar, cigarrillos electrónicos y drogas

Sueño reparador y gestión del estrés

Exámenes médicos anuales, especialmente para los grupos de riesgo

Resumen

La salud cardíaca no puede esperar. Cada vez más jóvenes en los EAU están en condiciones de riesgo debido a afecciones que podrían prevenirse o tratarse a tiempo. El mensaje más importante: escucharnos, no ignorar las señales de advertencia y no posponer los chequeos. Nuestra vida está en juego.

(Fuente según informes de los médicos.)